시트로넬라(Citronella), 사이프러스(Cypress) 에센셜 오일

시트로넬라

상쾌한 레몬 향기가 나는 시트로넬라는 아열대 기후인 스리랑카, 인도네시아, 중국, 인도, 베트남 등에서 자라는 약용 식물입니다. 향수화 화장품의 원료로 다양하게 사용되며, 모기나 해충을 퇴치하는 대표적인 에센셜 오일로 알려져 있습니다. 스리랑카어로는 판기리(Pangiri)라고 부르며 억새를 닮아 '향수 억새'라는 별명이 있습니다.

 

 

스리랑카에서 기원한 시크로넬라의 역사

인도와 스리랑카에서는 시트로넬라 잎으로 고약을 만들어서 베인 상처나 찰과상, 해열, 장 기생충, 소화 장애, 월경통, 이뇨제, 자극제, 벌레 퇴치제 등 다양한 용도로 사용했습니다. 한의학에서는 류머티즘의 통증을 가라앉혀주는 약용 식물로 활용했습니다.

 

대표적인 해충 퇴치 에센셜 오일

시트로넬라 에센셜 오일은 마음을 고양시키는 작용으로 기분을 상쾌하게 하고 활력을 증진해 우울함을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 신경 안정 작용을 통해 신경통, 피로, 두통, 편두통을 완화하고 소화기계와 생식기계 질환 치료에도 효과가 있습니다. 특히 항균 효과가 뛰어나 몸살, 감기, 가벼운 감염증에 유용합니다. 또한 관절염, 류머티즘, 근육통, 신경통을 완화하고 면역력을 강화해 감기, 독감, 약한 전염성 질환에도 효과가 있습니다. 피부의 불순물을 제거하기 때문에 지성 피부에 알맞고, 지나치게 땀이 많은 다한증에도 효과가 있습니다. 뛰어난 방충제로 곤충, 모기, 벌레 퇴치용으로 사용하고 있습니다. 시트로넬라 잎으로 만든 티는 강장제, 해열제, 장 기생충 제거제, 자극제, 벌레 퇴치제로 사용되었습니다.

 

신선한 나무와 풀의 향기가 나는 시트로넬라의 특성

시트로넬라는 레몬그라스와 팔마로사 등과 함께 향기를 가지고 있는 방향성 식물입니다. 열대형 목초 계열 식물군에 속하는 여러해살이 식물로 스리랑카가 원산지입니다. 한때 시트로넬라의 속명은 안도포곤(Andopogon)이었으나, 현재는 사임보포곤(Cymbopogon)류에 속한다고 알려져 있습니다. 높이 1.5~2m로 비교적 크게 자라는데 특히 야생에서 더 높게 자랄 수 있고 바다 근처에서 넓게 경작되기도 합니다.

잎은 길고 폭이 좁은 모양인데, 줄기와 잎을 자르면 레몬 향기가 나기 때문에 레몬그라스와 같은 무리임을 알 수 있습니다. 포엽(꽃을 싸고 있는 잎 구조)의 뒷면이 납잡한 것이 레몬그라스와 다른 점입니다.

시트로넬라 잎을 수증기 증류법으로 추출한 에센셜 오일은 프레시하고 달콤한 향을 지녔습니다. 연한 노란색에서 갈색빛을 띤 에센셜 오일은 멘톨(Menthol)의 향료 합성원료로 사용하고 있습니다.

학명 : Cymbopogon nardus 과 : 볏과(Granmineae, Poaceae) 분포 : 스리랑카, 인도 남부 열대 지역, 태국 추출 부위 : 식물의 잎, 줄기 추출 방법 : 수증기 증류법 노트 : 톱 노트 화학적 분류 : 알코올(Alcohols) 화학 구성 성분 : 시트로넬랄(Citronellal) 25~40% - 면역력 강화, 항염, 항바이러스, 살균 / 게라니올(Geraniol) 15~30% - 방충, 항바이러스, 신경계 이완 이외 다수 화학 성분 특성 : 방충 효과(곤충, 모기, 벼룩 퇴치용) 리프레시(편두통, 신경통 완화 및 개선), 피부 연화 작용(여드름, 지성 피부) Body : 벌레나 모기 퇴치에 사용, 맥박이 약하거나 근육 경련에 효과 Skin : 소독과 방부 작용으로 피부 불순물 제거, 피지 조절에 효과가 있기 때문에 지성이나 트러블 피부에 도움이 됨 Mental : 정신을 맑게 하고 상쾌한 기분을 느끼게 함 주의 사항 : 과량 사용할 경우 두통 유발

 

 

사이프러스

사이프러스 530만~180만 년 전까지 거슬러 올라가는 오래된 나무종입니다. 이탈리아 북부 롬바르디아에 있는 사이프러스는 유럽에서 가장 나이가 많은 나무로 알려져 있습니다. 높이 37m에 달하는 이 나무는 기원전 1세기 로마의 카이사르 시대부터 있었는데, 나폴레옹은 도로를 건설하면서 이 나무를 베지 못하게 했다고 합니다. 사이프러스 학명은 그리스어로 영생을 의미하는 단어 셈페르비렌스(Sempervirens)에서 유래했고, 속명의 쿠프레수스(Cupressus)는 원산지인 키프로스 섬의 지명에서 비롯된 것입니다.

 

 

죽음과 영원의 상징

그리스 로마 신화에서 사이프러스는 죽음, 슬픔을 상징합니다. 태양의 신 아폴론은 키파리소스라는 소년을 총애했는데, 소년은 케오스 섬에 사는 수사슴과 친구였다고 합니다. 어느 날 창을 잘못 던져 수사슴을 죽이고만 키파리소스는 슬픔을 견디지 못해 죽으려고 했지만 아폴론이 허락하지 않았습니다. 키파리소스는 아폴론에게 자신을 영원히 애통해하는 존재로 만들어주기를 간청했고, 아폴론은 그를 사이프러스로 만들었습니다.

그리스인들은 사이프러스를 지하 세계의 신인 하데스에게 봉헌해 죽음, 영원이라는 의미를 부여했습니다. 이러한 이류로 지중해 연안에서는 무덤에 사이프러스를 심었고, 이 관습은 수 세기 동안 지속되었습니다.

비너스는 사랑하는 아도니스를 잃었을 때 사이프러스 잔가지로 만든 화환을 머리에 쓰고 애도했고, 비극의 여신 멜포메네도 사이프러스 왕관을 썼습니다. 이집트에서는 사이프러스 나무로 만든 관에 미라를 넣었고, 그리스와 로마에서는 사이프러스를 주로 묘지에, 페르시아에서는 불의 신전 주위에 심었습니다. 성서에 나오는 십자가와 노아의 방주 역시 사이프러스 나무로 만들었다고 합니다.

 

고대부터 사용한 약재

고대 이집트의 파피루스에는 사이프러스가 처음 의약품으로 사용된 기록이 남아 있습니다. 고대 그리스에서는 결핵 증상을 완화하기 위해 사이프러스를 사용했다고 합니다.

1세기 그리스의 약학자인 디오스코리데스(Dioscorides)와 의사이자 로마 아우렐리우스 황제의 시의였던 갈렌(Galen, Claudius Galenus)은 방광염과 내부 출혈에 몰약, 사이프러스 잎 우린 것을 권했다는 기록이 있습니다.

17세기 영국의 식물학자인 니콜라스 컬페퍼(Nicholas Culpeper)는 대부분 사이프러스의 솔방울을 사용하고 잎은 드물게 사용한다. 이것을 말려 섞으면 계속적인 출혈, 설사, 이질, 과다한 생리 출혈, 요실금 등을 멎게 하는 데 유용하다. 잇몸의 출혈을 막고 느슨한 치아를 단단하게 고정하며 지혈성 수렴제, 습포제로 쓰인다라고 기록했습니다.

의사인 헨리 르클레르(Henry Leclerc)는 혈관 수축제로서의 효능을 확인했고, 정맥류나 치칠 같은 혈액순환 계통의 질환에 처방해야 한다고 말했습니다. 제2차 세계대전에 참전했던 군의관 장 발네(Jean Valnet)는 기침과 기관지염에 사이프러스를 사용했습니다.

 

수렴과 신체 리듬 조절, 효능

사이프러스의 잎과 솔방울은 수렴 효과가 있어 오래전부터 귀중한 약재로 사용되었습니다. 부종, 비만, 정맥류 등에 효과가 있고 감기, 기관지염, 천식 등으로 인한 기침에 도움을 줍니다. 사이프러스는 열매는 여성의 난소와 비슷한 모양인데 예로부터 여성 신체 리듬을 조절하는 데 사용되었습니다. 그래서 생리 불순, 월경 과다, 폐경기 증상을 완화해 준다고 합니다.

수렴성과 수분 밸런스 작용이 뛰어나 여드름, 지성 피부에 적합하며 사이프러스 에센셜 오일로 마사지를 하면 혈액순환을 촉진하고, 혈관 수축 작용을 하기 때문에 하지 정맥류와 치질에도 도움이 됩니다.

 

상쾌한 나무 향의 사이프러스

높이 25~45m까지 자라는 사이프러스는 지중해 동부 지역이 원산지이며 가느다란 가지를 가진 원추형의 큰 침엽수입니다. 작고 둥근 꽃을 피우며 회갈색 솔방울 모양의 열매를 맺는데 에센셜 오일은 짙푸른 잎과 잔가지에서 수증기 증류법으로 추출됩니다. 에센셜 오일은 신선하고 달콤한 발삼 향과 약간의 시트러스 향이 어우러진 것이 특징입니다.

학명 : Cupressus sempervirens 과 : 측백나무과(Cupressaceae) 분포 : 지중해 동부 지역, 프랑스 남부, 북아프리카, 스페인, 포르투갈, 발칸반도 추출 부위 : 잔가지, 잎, 열매 추출 방법 : 수증기 증류법 노트 : 미들 노트 화학적 분류 : 모노테르펜(Monoterpenes) 화학 구성 성분 : 알파피넨(α-pinene) 20.4% - 피톤치드의 주성분으로 살균, 방부, 수렴, 항균, 항바이러스 / 캄펜(Camphene) 3.6% - 항곰팡이, 항염, 살균, 항산화, 해열, 혈액 / 환사비넨(Sabinene) 2.8% - 항염, 항균, 항알레르기, 이뇨 특성 : 항균, 살균, 항염, 항바이러스(급성 및 만성 기관지염, 백일해), 혈액 활성화(울혈 제거로 정맥류 관리), 통경과 진경(경련성 생리통, 복통 완화), 방부와 수렴(여드름, 지성 피부 관리, 땀 분비 조절, 치질, 모세혈관 관리) Body : 정맥을 강화하고 혈관 수축에 효과적, 지방질을 분해하고 과다한 땀 분비 조절, 원활한 혈액순환 Skin : 수렴 작용, 피지 조절, 노화 관리 Mental : 신경계의 균형, 집중력 향상 주의 사항 : 임산부 사용 금지